6 年 前
#前列腺 part16 无接触前高用道具法
前面提到的腹部压力和腿部压力
这两部分比使用pc肌的作用还要厉害的，可不要小看了
体位：图2 M腿 可锁或不锁
用腹部挤压前列腺，不是在做腹肌运动不需用力
姿势：弓起腰部，缩腹，如果腹部微硬就错了
不断用道具活塞挤压前列腺。。。
前面提到的腹部压力和腿部压力
这两部分比使用pc肌的作用还要厉害的，可不要小看了
体位：图2 M腿 可锁或不锁
用腹部挤压前列腺，不是在做腹肌运动不需用力
姿势：弓起腰部，缩腹，如果腹部微硬就错了
不断用道具活塞挤压前列腺。。。
6 年 前
#前列腺 part11 科普part7中
但因为屁穴塞入道具，不停活塞道具去刺激前列腺，这时候的前列腺的敏感度是被放大的！
所以前列腺液是大量的流，而不是一点点滴出来（图2）
只要不断练习part7，抓住感觉，你就不需要放大敏感度就能不接触JJ的前列腺高潮了（图3）
但因为屁穴塞入道具，不停活塞道具去刺激前列腺，这时候的前列腺的敏感度是被放大的！
所以前列腺液是大量的流，而不是一点点滴出来（图2）
只要不断练习part7，抓住感觉，你就不需要放大敏感度就能不接触JJ的前列腺高潮了（图3）
6 年 前
#前列腺 part12 科普part7下
part7手法非常作弊
想必你曾经尝试前高，但始终出不来，就卡在那，主要原因是精囊腺（绿色框没有被挤压到
而part7手法是强制精囊腺，所以第一次高潮后，会很敏感
如果你打算进阶玩法
“无接触JJ前列腺高潮”
你要非常准确的挤压绿色和黄色框中间，并且配合呼吸和pc肌运动
part7手法非常作弊
想必你曾经尝试前高，但始终出不来，就卡在那，主要原因是精囊腺（绿色框没有被挤压到
而part7手法是强制精囊腺，所以第一次高潮后，会很敏感
如果你打算进阶玩法
“无接触JJ前列腺高潮”
你要非常准确的挤压绿色和黄色框中间，并且配合呼吸和pc肌运动
6 年 前
#前列腺 part3 分辨液体
预设精夜：在刺激前列腺时没有达到前列腺高潮前也会一直排出
如果正常射精后没有排尿，液体中会含有少量精子
前列腺液和精子液都会呈现乳白色
但不同的是，精子射出后会凝固成半固体（图2）
而前列腺液不会（图3和4)
如果不懂，可以射一发自己研究看看 🙊
预设精夜：在刺激前列腺时没有达到前列腺高潮前也会一直排出
如果正常射精后没有排尿，液体中会含有少量精子
前列腺液和精子液都会呈现乳白色
但不同的是，精子射出后会凝固成半固体（图2）
而前列腺液不会（图3和4)
如果不懂，可以射一发自己研究看看 🙊
6 年 前
#前列腺 part18 无接触前高用道具法3
腹部是前后推动有弧度的扭动，不是直上直下喔！
还有就是道具活塞运动是挤压方法！也是有弧度的，不要直上直下的操菊花
第一次肯定有些困难的，多次尝试就能无接触用道具前高了 (º﹃º )👌
腹部是前后推动有弧度的扭动，不是直上直下喔！
还有就是道具活塞运动是挤压方法！也是有弧度的，不要直上直下的操菊花
第一次肯定有些困难的，多次尝试就能无接触用道具前高了 (º﹃º )👌
6 年 前
#前列腺 part5 快速寻找谜之前列腺
红色框就是你要找到的前列腺
1 灌肠清洁
2 喝大量水和憋尿
3 使用不太粗的偏硬道具或前列腺道具
4 把注意力放在前列腺和肛门那边，不要看色情东西
5 把道具往阴茎方向挤压，感知道具顶部在直肠内位置
正确挤压到前列腺（万用图1）
会想尿尿和酸胀的感觉
红色框就是你要找到的前列腺
1 灌肠清洁
2 喝大量水和憋尿
3 使用不太粗的偏硬道具或前列腺道具
4 把注意力放在前列腺和肛门那边，不要看色情东西
5 把道具往阴茎方向挤压，感知道具顶部在直肠内位置
正确挤压到前列腺（万用图1）
会想尿尿和酸胀的感觉
6 年 前
6 年 前
#前列腺 part14 科普pc肌
PC肌是不需要太过分去训练的
只需知道怎么用pc肌用力就行了
不用练出大块肌
pc肌是控制勃起的肌肉（图2-3
有几种方法可以知道pc肌
1 撒尿时中断尿尿
2 让JJ勃起跳动
适当的用力pc肌可以帮助挤压前列腺的(´-ω-`)
但不是越用力越好喔(´-ω-`)
只需要学会怎么控制就行了
PC肌是不需要太过分去训练的
只需知道怎么用pc肌用力就行了
不用练出大块肌
pc肌是控制勃起的肌肉（图2-3
有几种方法可以知道pc肌
1 撒尿时中断尿尿
2 让JJ勃起跳动
适当的用力pc肌可以帮助挤压前列腺的(´-ω-`)
但不是越用力越好喔(´-ω-`)
只需要学会怎么控制就行了
6 年 前
#前列腺 part17 无接触前高用道具法2
姿势：续前面说的缩腹，接下来用腹部往前顶，姿势是在扭动腰部的
开始的速度可以从几秒或十几秒A到B 不用太快
到快要前高时快速一点
接下来会遇到无法达到前高的点的问题，始终卡在点上
你要准确挤压到图2绿色和黄色区之间
通常会因为扭动腰部而挤压到这个区
姿势：续前面说的缩腹，接下来用腹部往前顶，姿势是在扭动腰部的
开始的速度可以从几秒或十几秒A到B 不用太快
到快要前高时快速一点
接下来会遇到无法达到前高的点的问题，始终卡在点上
你要准确挤压到图2绿色和黄色区之间
通常会因为扭动腰部而挤压到这个区
6 年 前
#前列腺 part1 新手入门探索
刚接触前列腺的新手们一定没办法前列腺高潮的，心急吃不了热豆腐
必须了解前列腺才可以啊☺️
先找到前列腺吧！
前列腺的位置没有很深
大概在手指两节的位置内，距离肛门口3～7cm（身高影响位置
如果用手指扣的话会很吃力（会抽筋w
可以用这个阳具，质感偏硬，容易探索
刚接触前列腺的新手们一定没办法前列腺高潮的，心急吃不了热豆腐
必须了解前列腺才可以啊☺️
先找到前列腺吧！
前列腺的位置没有很深
大概在手指两节的位置内，距离肛门口3～7cm（身高影响位置
如果用手指扣的话会很吃力（会抽筋w
可以用这个阳具，质感偏硬，容易探索
2 年 前
一直有人问我关于早泄训练
太简单了我都不想指导
就是一直寸止数次到临射前
再用飞机杯或阴道抽插5下射出来，没射就再寸止
能配合早泄类内容就挺好的，没有的 就高潮时候对自己说：我插入阴道就射精 真的很没用
重复以上操作射精最少50次以上（大概几个月
就会变成一个插入阴道就射精的没用废物鸡巴
太简单了我都不想指导
就是一直寸止数次到临射前
再用飞机杯或阴道抽插5下射出来，没射就再寸止
能配合早泄类内容就挺好的，没有的 就高潮时候对自己说：我插入阴道就射精 真的很没用
重复以上操作射精最少50次以上（大概几个月
就会变成一个插入阴道就射精的没用废物鸡巴
6 年 前
#part13 进阶玩法
前面part7提到的玩法是“接触JJ前列腺高潮”，但想要不碰小JJ高潮会有些困难，建议part7摸索几次后再来学进阶玩法
“无接触JJ前列腺高潮”
这种方法我会以下这几种
1 无接触JJ用道具前高
2 无接触JJ用乳头前高
3 真！完全无接触JJ前高
想学会进阶玩法前
请务必仔细看part1～12 (´-ω-`)
前面part7提到的玩法是“接触JJ前列腺高潮”，但想要不碰小JJ高潮会有些困难，建议part7摸索几次后再来学进阶玩法
“无接触JJ前列腺高潮”
这种方法我会以下这几种
1 无接触JJ用道具前高
2 无接触JJ用乳头前高
3 真！完全无接触JJ前高
想学会进阶玩法前
请务必仔细看part1～12 (´-ω-`)
6 年 前
#前列腺 part15 夹射体位
不断尝试前高的妹妹们(´-ω-`)
想必试过如视频这体位
并且成功前列腺高潮了吧(º﹃º )
戴锁和不戴锁都可以
原因是前列腺被三方挤压，前高比较容易
1红色 JJ根部
2绿色 道具
3蓝色 腹部和腿部压力
不断尝试前高的妹妹们(´-ω-`)
想必试过如视频这体位
并且成功前列腺高潮了吧(º﹃º )
戴锁和不戴锁都可以
原因是前列腺被三方挤压，前高比较容易
1红色 JJ根部
2绿色 道具
3蓝色 腹部和腿部压力
6 年 前
#前列腺 part2 科普知识
万用图出现了
橘色：预射精夜（尿道球腺）
黄色：前列腺液
绿色：精囊腺和膀胱
蓝色：直肠接近乙状结肠
预射精夜是透明，意淫时会排出一点，量不多
前列腺液是淡乳白色
精囊腺液是黄色的
精液会因为精囊腺液和前列腺液的量影响颜色，呈现偏乳白或偏黄色
详情看part3
万用图出现了
橘色：预射精夜（尿道球腺）
黄色：前列腺液
绿色：精囊腺和膀胱
蓝色：直肠接近乙状结肠
预射精夜是透明，意淫时会排出一点，量不多
前列腺液是淡乳白色
精囊腺液是黄色的
精液会因为精囊腺液和前列腺液的量影响颜色，呈现偏乳白或偏黄色
详情看part3
6 年 前
#前列腺 part7 新手也会的前高方法
（先看part1-6）
1 正确挤压前列腺，大概数分钟吧，有快感就行
2 撸管，前列腺也要继续刺激
3 在觉得快要射精前，停止撸管！
4 把道具快速地抽插挤压前列腺
5 前列腺高潮了 🤷♂️
只要不触发睾丸射精，可以N次前高
*不要持续高潮哦，会坏掉的w 😏
（先看part1-6）
1 正确挤压前列腺，大概数分钟吧，有快感就行
2 撸管，前列腺也要继续刺激
3 在觉得快要射精前，停止撸管！
4 把道具快速地抽插挤压前列腺
5 前列腺高潮了 🤷♂️
只要不触发睾丸射精，可以N次前高
*不要持续高潮哦，会坏掉的w 😏
6 年 前
#前列腺 part4 高潮类型
1 道具以“抽插”在直肠内移动会“屁穴高潮” 高潮类似在腹泻，运动范围大
2 让膀胱充满尿液，“抽插直肠”撞击挤压绿色区偏黄色区，会“潮吹 喷尿高潮”
不能超过蓝色区域，速度偏快但不深
3 前列腺主要是以 类似拍打和挤压的方式实现高潮，运动范围小
1 道具以“抽插”在直肠内移动会“屁穴高潮” 高潮类似在腹泻，运动范围大
2 让膀胱充满尿液，“抽插直肠”撞击挤压绿色区偏黄色区，会“潮吹 喷尿高潮”
不能超过蓝色区域，速度偏快但不深
3 前列腺主要是以 类似拍打和挤压的方式实现高潮，运动范围小
6 年 前
#前列腺 part9 续part7内容
part8提到，挤压前列腺时间长短会影响前列腺的敏感度，挤压时间越长，再去撸管，前列腺高潮的快感会比较好
不想撸管或戴锁的，可以用震动棒，临射前停止震动就行
第N次高潮JJ敏感度是叠加的
第N次高潮间隔太短 会感觉虚脱
可休息数分钟等恢复，敏感度会跟着时间曲线下降
part8提到，挤压前列腺时间长短会影响前列腺的敏感度，挤压时间越长，再去撸管，前列腺高潮的快感会比较好
不想撸管或戴锁的，可以用震动棒，临射前停止震动就行
第N次高潮JJ敏感度是叠加的
第N次高潮间隔太短 会感觉虚脱
可休息数分钟等恢复，敏感度会跟着时间曲线下降
6 年 前
#前列腺 part10 科普part7上
part7办法非常非常非常地简单实用
推荐用震动棒，没有的只能撸吧，或夹腿式（图1
part7非常作弊，你会发现前列腺液是大量流出来的，而不是滴漏出来的（图2），这点很重要
原因是因为，JJ刺激了，睾丸要射精，正常情况，临射前停止刺激，就会停止射精状态
part11继续…
part7办法非常非常非常地简单实用
推荐用震动棒，没有的只能撸吧，或夹腿式（图1
part7非常作弊，你会发现前列腺液是大量流出来的，而不是滴漏出来的（图2），这点很重要
原因是因为，JJ刺激了，睾丸要射精，正常情况，临射前停止刺激，就会停止射精状态
part11继续…
6 年 前
#前列腺 part8 射精高潮和前列腺高潮的不同之处
续part7内容
1 射精高潮
肛门会收紧，形成“射出”的动力，如果你想活塞屁穴会很困难，会夹紧道具
2 前列腺高潮
液体是漏出来的，肛门是缩放，活塞屁穴还是很轻松的
如果用part7的办法
太快速去前高，有可能无法享受到极致的前列腺高潮，因为不够敏感
续part7内容
1 射精高潮
肛门会收紧，形成“射出”的动力，如果你想活塞屁穴会很困难，会夹紧道具
2 前列腺高潮
液体是漏出来的，肛门是缩放，活塞屁穴还是很轻松的
如果用part7的办法
太快速去前高，有可能无法享受到极致的前列腺高潮，因为不够敏感
