X 安全养号经验。以下封号原因均来源于我自己被封号的经验，及通过跟四五个被封号的朋友交流得出。 大家知道了就能避免了，我也给出了解决方案。 1. IP变动 刷X时梯子节点不要一直换，这应该是大部分封号的主要原因。 2. IP节点不干净 使用如下网站自测 ippure.com Scamalytics.com 一般认为没有欺诈风险 纯净值为百分之20以下就没问题。 3. 没有及时绑定手机号 这里建议绑定国外手机号，推荐esim卡。 4. 发布了违规内容 此原因不好细说，具体大家可以自行查看图2。 加上我上一个好，这几次给我带来的经验就是：不要发布薅羊毛此类的违规内容。 5. 尽量少在正文帖子中带推广链接 6. 建议一台设备专注一个账号，避免连坐风险 7. Grok自检提示词 发帖子之前可以用以下提示词检查是否合规 “账号xxx 是我的账号，帮我检查我最近x天发布的帖子是否有违规X规则的内容，如果有，我应该如何整改。” 这一部分的示例我放在图2了，大家可以参考一下，现在我每次发帖子都会用grok检查一下 说了这么多，可能有些对有些也不对，但是都是我以及各个朋友沉痛的经验。 我们不可能去拿着几率去赌某个原因可能不是封号的可能，只能尽可能罗列封号的可能性，有则改之无则加勉。 最后希望每一个朋友的号都能安全长久，也欢迎交流经验~