其实胯垫很简单好用,我用的是这种海绵的非自粘的,红色位置是海绵垫子 第一层绿色部分是个高腰到肋骨位置的紧腿裤袜,可以裁掉脚趾那部分,也可以脚趾处开五个洞。第二层黄色的是紧腿踩脚袜,可以勒出腰线 再配上皮过渡就比较自然下面也会平。穿的时候把那啥拽到后面腿之间再穿。有圆的海绵臀垫
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