今日はスナッチのフォームだけシャフトで٩(˘ω˘٩) 動画後半のストレッチ見ると分かりますが、だいぶ柔らかくなりました(でもまだスナッチガチ練習後は1週間ほど肩が痛くなる) #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ男子
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